Страх од мрака: како помоћи малом да се носи с тим

Тама је главни узрок дечјих страхова. Дете има богату машту, а кад падне ноћ, његове фантазије се збуњују са стварношћу. Ево неколико начина да помогнете свом детету да се ослободи страха од мрака. Славни шпански психолог Монс Доменецх их је у својој књизи "Чудовишта под креветом" водио.

Покушајте да убедите дете да тотална тама не постоји. Реците нам да се ваше очи навикну на таму, и почињемо да се крећемо у мраку. Поред тога, иако у његовој соби нема одраслих, још увек сте у близини.

Не дозволите да дете гледа ТВ емисије, цртане филмове и филмове који приказују или дискутују о насиљу. Побрините се да не види слике чудовишта, чак и ако се појављују у "невиним" цртаним филмовима. Будите опрезни са историјским програмима који говоре о ратовима. Све то утиче на осјетљиву природу дјетета. Суздржите се од застрашујућих игара и практичних шала. У ствари, не постоји ништа смешно у ношењу маске или лажних очњака.

Биће корисно овладати неким једноставним вежбама на разигран начин, што ће помоћи детету да се потпуно опусти. Не заборавите да постоји директна веза између негативних емоција и мишићне напетости. Вежбе опуштања треба да се изводе увече, када беба почне да брине о приближавању ноћи.

Погледајте видео: Suspense: 'Til the Day I Die Statement of Employee Henry Wilson Three Times Murder (Јули 2019).