Да ли је одсуство секса опасно за жене и мушкарце?

Усамљеност, криза у приватном животу, дуга путовања - сексуална апстиненција може имати много разлога. Како је одсуство секса опасно по здравље? Наши стручњаци су нам то рекли.

Одмах напомињемо да се нечија ментална и физиолошка нелагодност повезана са недостатком секса може покрити за 3-4 дана, а неко само за неколико месеци. Све зависи од темперамента. Једна ствар је важна, наше тело се временом прилагођава одсуству интимности. „Ако жена у почетку може бити преплављена жељом, онда након неког времена може потпуно престати размишљати о сексу“, каже Елена БерезовскаиаМ.Н., гинеколог. - А ово је апсолутно нормално! Непотребне функције нестају. А то се дешава на психолошком нивоу - сећања на секс у његовом одсуству се бришу, постају мање жива. Али немојте се тога плашити: чим се интимни живот настави, либидо ће бити обновљен. "

Код мушкараца је адаптација на сексуалну апстиненцију могућа на физиолошком нивоу. Временом се њихова производња сперме смањује. Али чим се интимни живот настави, тестиси почињу да раде истом брзином (важно је напоменути да се ради о сасвим младим мушкарцима, до 40 година старости).

Шта је опасан недостатак секса за жене

Истина, ужасне приче о штети сексуалној апстиненцији за здравље жена увелико су преувеличане. "Сматра се да се у недостатку интиме смањује имунитет, повећава се ризик од развоја женских болести, а кожа се погоршава", каже Елена Березовскаја. - Међутим, нема знанствених доказа за то. Оно што може бити стварно опасно је одсуство оргазма, и, као што знамо, можда није уобичајено за жене које редовно имају секс. Шта је лоше? У тренутку узбуђења, крв са високом концентрацијом естрогена улази у гениталије. Након оргазма, све се враћа у нормалу за 5-10 минута, без њега - за сат и по. Таква стагнација може изазвати развој фиброида.

Тврдња да је сексуална апстиненција препуна хормонских поремећаја, укључујући и кршење менструалног циклуса, такође није у потпуности тачна. Производња хормона, чија се концентрација повећава током интимности, нарочито ендорфина, окситоцина, може се стимулисати другим стварима које су вам пријатне: спорт, хобији, комуникација са вољеним итд.

Шта је опасан недостатак секса за мушкарце

Вероватно сте чули да сексуална апстиненција може довести до "потпуног искључења функције". Ово важи само за мушкарце зреле доби (у просјеку након 45-50 година). Недостатак интимности за неколико недеља може изазвати проблеме са ерекцијом, чак и импотенцију. Временом се производња тестостерона смањује, што отежава враћање нормалног функционисања тестиса. Да, и изгубљени тон мишића пениса у овом добу је тежи за повратак.

Оно што је заиста опасно сексуална апстиненција је ризик од развоја простатитиса. "У простати се стално ствара тајна, па се она мора редовно празнити", каже Витали КуцхерскиДр М., уролог, сексолог. "Ако се то не догоди, стаза се формира у простати, развија се упални процес."

Што се тиче трајања сексуалног односа, заиста, након дуге апстиненције, она се смањује. То је због снажног сексуалног узбуђења, жеље да се брзо испразне "резерве" сјемене текућине. Код здравог мушкарца, трајање сексуалног односа се веома брзо обнавља.

Шта је опасан недостатак секса за мушкарце и жене

И код мушкараца и код жена, одступање од уобичајеног начина живота може бити окидач за развој стреса. У ствари, одсуство секса је један од фактора нервне напетости. У извесној мери, као што сви знамо, стрес може играти позитивну улогу - повећати способност адаптације нервног система, али се може претворити у хроничну форму. „Потребно је схватити да су за сваку особу услови који ће бити стресни индивидуални и да ће у великој мјери зависити од оних социјалних и психолошких програма којима је„ прожет “, каже Олга Бендер, биолог, мајстор Санкт-Петербуршког државног универзитета, водећи специјалиста праксе ХОРА. "А ако је за једног од нас месец дана без секса апстиненција, онда је за другог физиолошки оптималан период."

Постоје случајеви када стрес недостатка секса изазива развој било које болести. "То могу бити упалне болести здјеличних органа и хормонска неравнотежа, које се у овом случају могу класифицирати као психосоматске", додаје Елена Березовскаја. - Покренути их може било који стресни фактор, не само недостатак интимности. Људи су чешће узнемирени психосоматима, са узбудљивим нервним системом.

Још једна компонента сексуалног живота, коју често отписујемо, је комуникација. Заиста, са сексуалним партнером комуницирамо на различитим нивоима. „Током интимности, ми једни другима пружамо информације не само на вербалном, већ и на тактилном и хемијском нивоу (ниво мириса). Они активирају велики број неуралних ланаца у људском мозгу, али, за разлику од вербалних порука, они нису фиксирани од стране свести. Њихове акције пратимо кроз основна емоционална осећања као што су "добро / лоше", "као / не волим", објашњава Олга Бендер. - невербална комуникација заправо има веома високу, али врло мало остварену вриједност за особу. То је због наше еволутивне историје. Способност наших предака да комуницирају путем говора појавила се недавно, прије него је интеракција била на нивоу гестова, додира и кемикалија (мириса). Погледајте комуникацију између мајке и бебе, и ви ћете сами видети важност невербалне комуникације. У сексу су такви програми невербалне комуникације такође веома јаки. ”

Погледајте видео: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary 2008 (Јули 2019).