Ризхакин Андреи

Хатха Иога инструктор на ТВ каналу “ЛИВЕ!” Андреј Ризхакин подсећа на руског хероја: има рамена у аршину и дугу ланену косу. Унутра, Ризхакин је прави јоги. Готово десет година подучава јогу свима, а последње три године је учио и своју мајку.

Ризхакина је упознао јогу у раном детињству - њена бака је практиковала јогу. "За време Хрушчовљеве отопине, многи су били заинтересовани за то, могли сте да купите било коју књигу", каже он. "Наравно, могли су бити затворени за отворено учење, али моја бака је рекла да нећете престрашити тренутну иогу: вежбати код куће или у затвору - у чему је разлика?"

Као дете, Андреи је више волио енергичније спортове - кошарку, борбу руку у руку и карате. У средњој школи, он је уопште био увучен у улогувики. „Увијек сам волио приче о средњовјековним витезовима који се мачевају“, каже Ризхакин. У свом родном Фрајзину, он је основао клуб истомишљеника и заједно са њима научио да се бори са мачевима и руком у руку, читао књиге о историји средњег века и ткао ланац од отпадака. Међутим, временом је интересовање за витештво постало енциклопедијско, а Андреј је ипак пратио своју баку - почео је учити древну индијску праксу.

„Искрено речено, заинтересовала сам се за јогу због моје повреде у детињству“, присјећа се Ризхакин. "Некада сам волела дизање тегова - тегови за вежбање, барбеллс, утеге - и подерала леђа." Изјава да је јога добра за здравље, Андрев је проверио на себи: вежбајући хатха јогу сваки дан, излечио је болесну кичму на два рачуна.

Након школе, уписао се на Московски универзитет потрошачке задруге, али је брзо схватио да трговина није његово звање и да је престао. Завршио је јогијско образовање на московском Институту за јога Гуру Ар Сантам. "Студирао сам код Генадија Григоријевића Статенка," каже Ризхакин. - Ово је један од најстаријих јогија у Москви, он има 80 година. Имам од њега сва основна знања о јоги. " После две године тренирања са Статсенком, Андреи Ризхакин је почео да испробава све правце јоге у низу: кундалини, асхтанга виниаса, иога, универзална јога Андреја Лаппа. Пошто сам дошао на семинар са Андрејем Сидерским, Ризхакин се фокусирао на свој систем јоге-23 и последње три године га је предавао.

„Стварно волим да предајем“, каже он. "Лијепо је видјети позитивне резултате наших активности." Ризхакин верује да је једна од њих да трећа година похађа часове јоге. "Прво је била забринута, рекавши да је њен син ушао у секту, али сада је сретна и поносна на мене", каже Андреј. Према њему, да би се утврдило да ли је добар учитељ јоге лош или лош, само је један начин: сазнати од кога је студирао и колико је дуго тренирао. У том смислу, Ризхакин нема шта да се стиди. Штавише, у скорије време он може бити трећа генерација јоге.

Видео лекције "Хатха Иога" са Андрејем Ризхакином могу се наћи у библиотеци видео кина клуба "ЛИВЕ!".