Блацк Сван Диет би Наталие Портман

Наталие Портман је јела мало и плесала је осам сати дневно за главну улогу у филму „Црни лабуд“, баш као и њена луда јунакиња балетана. Да ли је перфекционизам болест или сигуран начин за успех?

"Дијета црног лабуда", "Како обликовати тијело Наталие Портман у црном лабуду" ... Невјеројатно је колико брзо такви наслови бљеснуло у сјају након објављивања хорор Даррена Аронофског о њежној прекрасној балерини, коју мучи опсесивна идеја савршенства.

Јунакиња Портман балерина Нина пати од анорексије, једе неки доручак од грејпфрута и ужасно се боји слатког. Дан и ноћ трчање. Сања да идеално плеше главни део у Лабуђем језеру, да почне халуцинирати: као да јој се црвена крила пресецају, а прсти су јој стопљени у шарене лабудове шапе.

За ту улогу глумица висине 160 цм изгубила је тежину од 52 кг до 43 кг. Морала је одрезати порције на микроскопску величину и радити цијелу годину од јутра до вечери на балетној машини. "Црни лабуд" јој је био веома драг. Наталие је, рекла је, скоро изгубила разум од физичке и моралне исцрпљености, и никоме не савјетује да понови свој опасно дјелујући експеримент.

Касно је. Портман у туту изгледа фасцинантно и одупире се њеном имиџу готово немогуће. Одмах желите да имате исте витке ноге и лабудов врат: према статистикама, за 70% тинејџерки, љепотице екрана су идеал за који би се требали жртвовати.

У ствари, ни Нина ни Портман неће бити завидни. "У стварном животу, били смо одвратни, кожа и кости", присјећа се глумица Мила Кунис, која је такођер морала гладовати и изгубити тежину на 43 кг како би играла супарника Портмана. "Али на екрану и на фотографијама изгледали су као лепе лепотице".

Граница између здравих и нездравих преобразби је толико мршава да је ни многи одрасли гледаоци нису видјели. Цитат балетског солиста Инна Гринкевич ме је преплашила више од свих специјалних ефеката Аронофског. "Овај филм је вриједан Оскара - слави професионализам и преданост", рекла је она у интервјуу за магазин Стархит. - Боље је једном бљеснути, него сав живот - у рефрену. За моју четрнаестогодишњу ћерку Аниту, која студира на балетској школи, само кажем: или уопште одлазиш, или ћеш бити први, почећеш да плешеш главне делове на најбољим позорницама света. ” Т Слушај, али ово је спремна будућност Нина и њена мајка!

Психолози сматрају да су њихови родитељи често кривци за патолошки перфекционизам дјеце. „Ово је подмукли психолошки феномен, јер је помешан са најпоштованијим ставовима у друштву“, објашњава психодрамски терапеут Олга Прокхорова. - "Моја ћерка би требала бити прва у свему", "Четири није знак" - многи од нас су чули сличне ствари од наших родитеља. И најчешће, идеја да се победи и истакне је жеља да се удовољи, добије одобрење родитеља. Поготово ако су од дјетињства склони да много траже од дјетета и инспиришу га идејом условне љубави. Петица, пљесак и похвале су доказ да ви нешто вриједите. "

Судбина човека који није успео да побегне из замке перфекционизма, као што показује пример Нине из Црног лабуда, је тужна. „Жеља да постанемо најбољи чини их да се такмиче са свима у низу“, наставља Олга Прокхорова. - Нема никога са ким бисте комуницирали равноправно, било оних које сте прескочили или оних који су још испред вас. Тако неки људи изазивају снисходљивост, а неки - завист.

Друга опасност у потрази за идеалом - брише разлике међу људима. "Оно што је вредно није оно што јесам, већ оно што бих требао бити", каже психологиња Светлана Прокопиук. "Тачка подршке перфекционисту је процена оних око себе, а не његових."

У ствари, са привидном сличношћу приче, Портман и њене јунакиње су потпуно различите. Сам Портман верује да инсталација „прва или ниједна“ осакаћује душу и уопште не доприноси каријери. Прошао је тест перфекционизма на Црном лабуду управо зато што је искључио конкуренцију за себе.

„Када сам била млађа, увек сам мислила да могу бити замењена“, рекла је она у интервјуу за руски репортер. „И сада схватам да могу да радим ствари које нико од мојих колега не може да уради, и обрнуто, не могу да радим оно што они могу ... Ради савршенства, многи су спремни на све, укључујући и самоуништење. Али савршенство је само тренутак, можете бити савршени само на неколико секунди ... Зато - не! Вјерујем да не морамо патити да бисмо створили. "

Чим је пуцњава завршена, Наталие се вратила нормалној исхрани и престала да тренира: „Првог дана након пуцњаве, напала сам тестенину и нисам могла да се зауставим. Мислио сам да ме неће натјерати да поново узмем нешто - нисам ушла у костиме! "

Испоставља се да је за ментално здравље важно тачно знати шта вас води - патолошка жеља за успјехом или жеља да се уради нешто стварно добро. Зато, за разлику од њене јунакиње Нине, Портман није изгубила разум и није се убила, већ је добила Оскара и радосно кренула око макарона.

Корисни линкови:

- Шта једу Болсхои балерине? Фусилли, песто и тофу резанци

Погледајте видео: Сушка. Сушка тела для девушек. Бешеная сушка (Новембар 2019).