Акупресура за главобољу

Ко од нас није имао главобољу? Осећања, видите, није баш пријатна. Масажа акупресурне главобоље ће вам помоћи да се носите са овом болешћу.

Главобоља се јавља у разним случајевима: као реакција на алкохол, са прекомјерним физичким напором, дехидрацијом, недостатком сна, емоционалним стресом, промјеном времена, па чак и промјеном годишњих доба. Поред тога, скоро седам хиљада година (према историчарима), човечанство се бави мистериозном болешћу мигрене (према статистикама скоро 300 милиона људи широм света пати од тога). До сада се лекари нису сложили о томе шта је то и одакле долази.

Саветујем вам акупресуру, заустављање главобоље. А ви ми кажете да ли је ефективна.

Масажа за главобоље и против мигрене

Можете почети са Иинг Танг -> Сханг Ксинг -> Таи Ианг -> Тоу Веи (види слику). Масирајте сваку тачку око 2 минута.

Поинт таи ианг - Пројицира се на темпорални мишић и налази се у шупљини.

Тоу Веи бодова - у темпоралној регији, на горњем рубу темпоралног мишића. Приликом жвакања покрета - преко темпоралног мишића.

Поинт Иинг Танг - Између обрва.

Схан схин поинт - на средишњој линији главе, одмах изнад предње стране косе.

Питам се како сте спашени од главобоље? Можда имате сопствене рецепте или вежбе?

Корисни линкови:

Видео сесије "Кинеска гимнастика" са Станиславом Рогачевом у фитнес видео библиотеци клуба "Ливе!".

Видео сесије "Пракса дисања" са Станиславом Рогацхевом.

Погледајте видео: Tačka za glavobolje i prehlade LI 4 (Септембар 2019).