Мандала

Име је преведено са санскрита као "круг", "диск". Модерни психолози усвојили су технику стварања мандала због својих медитативних својстава.

Мандала може послужити као мапа Универзума, као посебан модел макро- или микрокозмоса, и план за мегалитске структуре (праисторијске структуре од великих камених блокова - долмена, Стонехенгеа итд.) И магични узорак. И уједно испуните све ове циљеве.

Класична структура мандале је спољашњи круг у који је квадрат уписан са још једним кружницом. Средиште унутарњег круга је срце мандале, обично садржи слику или симбол. Стране квадрата симболизирају четири стране свијета, од којих свака одговара божанству чувара (Локапала): Кубера (сјевер), Индра (исток), Варуна (запад), Иама (југ).

Мандала може бити дводимензионална (направљена са бојама, разнобојним пијеском, везеним нити) или тродимензионална, као што је, на примјер, највећи будистички споменик на Земљи - Боробудур (оток Јава, Индонезија, ИКС вијек), материјал за који је био камен.

Када будистички монаси граде мандалу, медитирају сами и просветљују вјернике који прате процес. Неколико пута слична акција се одвијала у Музеју Николаја Рериха у Москви. Стварање мандале траје најмање недељу дана, а последњег дана је нужно уништено, да би се акцијом ојачала једна од главних будистичких постулата о несталности свих ствари. Током ритуала, мандала је пребивалиште (палата) божанских бића, од којих се тражи да изађу последњег дана.

У секуларном свету, мандала је нашла своје место у психотерапији као методу идентификовања и превазилажења основних проблема појединца. Појавио се и термин мандалотерапија. Овде се као помоћни фактор користе религијска значења мандале (концентрација и превазилажење унутрашњег хаоса).

Суштина методе је у томе што у току уметничко-медитативне праксе стварања сопствене мандале, особа несвесно долази у контакт са својом суштином: на површину долази скривена анксиозност која се представља господару и психологу.

Прво, терапеут користи мандалу да дијагностикује стање клијента: слика коју је направио човек одмах открива одређени емоционални део. Механизам рада са цртежом је следећи: он се „чита“ (они анализирају постојећи конфликт), а затим цртају жељене промене или их потпуно поново исцртавају. Ово друго је неопходно за свесну одлуку да се нешто промени да би дошло до подсвести. Најважнија нијанса овде је тачна интерпретација мандале од стране искусног стручњака.

Мандала се такође користи као метод рада са сновима. Доктор наука, светски признати научник у области снова, Патрициа Гарфиелд (Патрициа Гарфиелд) у својој књизи "Пут до блаженства" учи вас да радите са подсвесном, учећи језик снова. Прво, почињете да водите дневник из снова, у којем снимате и сортирате различите категорије слика (застрашујуће, помагаче, итд.) И научите памтити неопходне детаље, а затим их пренијети у вашу особну сањалишну мандалу.

У својој књизи, Гарфилд објашњава своју сврху на овај начин: „Јунг нам је рекао да нема линеарног развоја, већ само облак„ И. “ Препознајући слике карактеристичне за ваше снове, презентујући их у видљивом облику и постављајући их на мандалу, не изражавајте се само у уметничком стваралаштву. У суштини, ви поново стварате себе, слику по слици, бојите се бојом - док ваше право ја не добије свој облик. "

Адепти након путовања изван стандардне перцепције цртају и мандалу. Прво, помаже им да усредсреде пажњу и запамте слике које су видели током искуства. Друго, опуштају се и враћају у свакодневну стварност. Такође, стварање мандала може се назвати једним од начина.

Погледајте видео: Blastoyz - Mandala (Јули 2019).