Алексеј Василенко о томе зашто иде на конгрес о фитнесу

Сваке године се одржава све више конвенција о фитнесу у Русији и свету. Шта је то и за шта су они? Да видимо.

Конвенција фитнеса привлачи аматере и професионалце у фитнесу, укључујући инструкторе и презентаторе. Трају од једног до три дана у зависности од обима догађаја. Програм се формира на радионицама, семинарима, предавањима и мајсторским радионицама предавача, који могу бити намијењени свима који су платили учешће на конвенцији.

За излагаче, представе на фитнес конвенцијама су, пре свега, омиљени посао. Али за обичне посетиоце фитнес конвенције, циљеви су обично следећи:

1. Одједном разрадите неколико врста фитнеса.

Што је виши ниво догађаја, то су локације и класе у различитим правцима. На пример, учесник конвенције може започети свој дан са активним функционалним тренингом, наставити га у лекцији у степ аеробику, а затим ићи на плесни или акуа аеробик и завршити све са истезањем или јогом. И можете изабрати не само правац, већ и инструкторе, који су на многобројним конвенцијама. Није сваки велики фитнес клуб такав избор.

2. Погледајте велику представу

Најпопуларнији излагачи имају распоред наступа осликаних шест мјесеци унапријед, као и они звијезда шоу бизниса. Није ни чудо: момци су максимално изложени на позорници. На најпопуларнијим и најпопуларнијим конвенцијама (на пример, Међународни фестивал физичке културе и спорта у Москви, Римини Веллнесс Екпо у Италији или ФИБО у Немачкој), организатори допуњују емисију светлосним ефектима и видео емитовањем. Када се једном појави на овом нивоу, тешко је не постати посвећени обожавалац фитнеса уопште и фитнес конвенција посебно. Ово је права експлозија ендорфина!

3. Упознајте старе пријатеље или пронађите нове.

Свака конвенција о фитнесу има своју публику која користи ове активности да види пријатеље из целог света уместо да ћаска на Фацебооку. Излагачи раде исто. Лично, на пример, своје редовно учешће у разним конвенцијама сматрам не радом, већ приликом да се сретнем и комуницирам са пријатним људима. Имајте на уму: чак и ако идете само на конвенцију, тамо можете брзо пронаћи фирму.

4. Да проведете одмор са бенефицијама

Путовање у фитнес конвенцију у другој земљи је одличан начин да се комбинира посао са задовољством. Овај одмор сигурно неће бити досадан, и тамо нећеш наћи додатне килограме. Летње конвенције се често одржавају у градовима, као што су италијански или шпански. Почевши од огромне мајске фитнес изложбе у Риминију, сваког мјесеца, негдје на обали, постоји неколико конвенција различитих величина. Наравно, између осталог, излет на такву конвенцију је одлична прилика за сунчање, одлазак на излете и организовање куповине за себе (велики европски градови - пар сати удаљени!).

На пример, пошто смо стигли на Мајорку да учествују у конвенцији ИсландФит, унајмили смо бицикле и успели да видимо острво са нетуристичке стране. Посетили су и магичну Палма де Мајорку - дивили су се њеној архитектури и одали почаст гастрономској традицији. И онда је почело четверодневно фитнес лудило: сваки дан конвенција је била пуна радионица, дружења и фитнеса (са нагласком на реч "фитнес").

Дакле, пријатељи, ако нисте били на фитнес конвенцији, немојте одбити ако вас позову тамо. Барем је ово добро проведен викенд. Као максимум - нови пријатељи, нови интереси и, шта се ту збркало, нови живот, који никада нећете пожалити!

Од најближих конвенција које могу препоручити Суммер Конвенције у граду југу близу Одесе (16-19. август), у којем ћу учествовати, и још неколико догађаја:

И.К.Е.Б.А.Н.А (28. - 29. јул, Санкт Петербург)

Међународна конвенција са мајсторским течајевима у степ аеробици, аеробику и плесу. Цена карте: 1700-2700 рубаља за 1-2 дана.

Блуе Фитнесс (31. август - 2. септембар, Рицционе, Италија)

Фитнес конвенција у воденом парку, где можете комбиновати тренинг са јахањем на тобоганима и опуштањем у базену. Цена улазнице: око 100 еура за 3 дана.

Недеља плеса и веллнесса (8 - 15. Т Септембер, Ибиза, Шпанија)

Плесни маратон у хотелу са четири звездице на острву забава и дискотека. Трошкови учешћа и смештаја "алл инцлусиве": 1189 евра недељно.

Солид Звук Конвенције (23. септембар, Утрехт, Холандија)

Највећа европска плесна конвенција. Цена карте: 39-48 евра за 1 дан.

МИОФФ 2012 (15. - 19. октобар, Москва)

Један од највећих фестивала фитнеса у Русији. Цена карте: 2500-3000 рубаља за 2-3 дана.

Корисни линкови:

Фитбо видео са Алекеи Василенко у фитнес-видео библиотеци клуба “ЛИВЕ!”.

Погледајте видео: Sergei Vasilenko - The First Meeting Original Mix (Новембар 2019).