Таијикуан

Најпознатији и најсложенији унутрашњи стил вусху. „Непријатељ се не креће, а ја се не крећем. Непријатељ се преселио, али сам се већ померио, ”каже правило. У борби, мајстор лишава непријатеља стабилности, а затим удара. Главни постулат: када се ради о адепту овог стила, боље је не нападати уопште.

Знак Таијикуана (Таи чи, Таи чи, „Шака велике границе“) познат је чак и онима који нису повезани са Вусху - црном и белом „рибом“ комбинованом у круг. У белој "риби" - црној тачки, у црно - белој. То су симболи два поријекла - јин и јанг.

Таи Чи има најсумњивију историју међу свим стиловима кинеског вусху-а. Тренутно, двије најпопуларније верзије су Цхеннаи и Таоист. Цхенскаиа наводи да је Таијикуан изумљен у КСВИИ веку од стране мајстора Цхен Вантинг из села Цхењиагоу у провинцији Хенан (Кина). Таоист - да је Таи Цхи рођен у праисторијским временима на планини Вуданг (свето место за све Вусху у провинцији Хубеи) као разумевање метода обуке таоистичких монаха.

Главна карактеристика Таијикуана је да се полако тренира, ау борби се примењује брзо. Дакле, потребно је пола сата да се заврши традиционални комплекс од 108 типова покрета (тзв. 108. облик) у тихом режиму. Исти комплекс се може обавити за неколико минута, али само за то су способни врхунски мајстори. Каже се да када мајстор полако прави "108. облик", његови покрети нису видљиви, а то је слично кретању сунца на небу или минутној казаљки на бројчанику. А када се брзо, његови покрети такође нису видљиви, али изгледа да је већ на грмљавинским бљесковима. Такав ефекат је могућ само због сталног опуштања, што је веома важан део тренинга. Ово је једна од карактеристика унутрашњих стилова вусху-а: изван мајстора је као вата, али изнутра изгледа да је унутра сакривена челична игла.

Тешко је развити такву унутрашњу снагу, а учење да се користи у борби је још теже. Основна вежба, коју користе сви Вусхуисти без изузетка, је стуб стојећи или Зхуангун (у јоги одговара асани Ваисхтак). Са стране изгледа да је стојећи положај губитак времена. Особа једноставно стоји на благо савијеним ногама са длановима подигнутим на ниво груди, у којем држи велику лопту. У ствари, само добро обучени борци могу стајати на тој позицији најмање четврт сата.

Главна одлика Таијикуана, коју мора разумети сватко тко намјерава да се озбиљно ангажује у њима, је заштитни стил. Он не пружа нападну акцију. Од борца није потребан бес у нападу на непријатеља. Он мора да научи да осети противника као себе, да се може спојити са њим телом и духом, да предвиди његове поступке и да их одражава. То је значење и главна тајна Таијикуана и читавог вусху-а као цјелине.

Види такође: таи цхи вјежбе, таоистичка јога, кигонг терапија, багуахзхан, таијикуан у Москви, таи цхи у Москви, Ксингиикуан, кигонг пракса, јога у Москви, течајеви јоге у Москви, кигонг течајеви у Москви

Погледајте видео: kung fu, taijikuan no templo de meditação. (Новембар 2019).