Чакра јога у Баварској са Аленом Мордовином

Срећан сам што ћу видети новогодишњу Баварију на фитнес турнеји! Мој пријатељ који студира у Минхену каже да је Баварска невјероватна земља. Зато вас позивам на бајку!

Новогодишњи фитнесс обилазак, посвећујемо чакри јоги. Програм студија, па чак и излети ће бити дизајнирани да балансирају рад свих центара енергетског тела.

Према пријатељима, у Баварској постанете мирни, мирни и сигурни у будућности. Све због посебне енергије благостања и просперитета, што је веома важно за равнотежу првог енергетског центра - муладара-чакре. Чак и чињеница да аутобуси овдје увијек иду по плану, помаже хранити ову чакру - људе који су је развили, карактеризирајући точност.

Немци славе све католичке празнике и увек се одмарају недељом. Ових дана, не само једна продавница, чак ни продавнице, радови и само пут до ресторана неће спасити од глади, иако су неке од њих и затворене. Баварци и гости покрајине одушевљени су домаћом кухињом. Нешто је слично руском, иу њему има много јела од меса. Као вегетаријанац, био сам узнемирен, али мој пријатељ ме је уверио: у Новој години и Божићу слатка срца у залеђивању се продају свуда. Дакле, за мене, слатки зуб, свадхистхана чакра ће бити задовољена, и ми ћемо дефинитивно имати медитацију "Цхоцолате Цаке Диет" у некој локалној продавници бомбона. Од иконастих објеката, покушаћемо да посетимо Агустинер, аутентичан и не превише скуп ресторан са необичним ентеријером, кога воли локално становништво.

Током једног од напада на град, ми ћемо пасти на новогодишњу продају у Оутлет Виллагеу. Ово је огроман комплекс малих кућа са продавницама најпопуларнијих брендова. Овде ће сви они који су прекршили равнотежу манипура чакре бити у искушењу: у потрази за високим ценама и престижем, ризикују да купују оно што им апсолутно нису потребни. Зато ћемо, пре одласка у куповину, обавити посебну медитацију која ће вам помоћи да нађете управо оно што вам је потребно. Ипак, препоручујем да се унапред припремите за разумну куповину. Одлучите о стилу, боји и цени свега што ћете купити, понесите ову листу са собом, ау Баварској ћу вам рећи шта да радите са њом. Узмите са собом и белу воштану свијећу - зашто ће вам требати, сазнат ћете касније.

Божићна бука обично завршава 25. децембра, а гомиле људи обучених у Деда Мразеве нестају са улица. А пошто имамо довољно буке у Русији, наша тура ће се одржати у мирном, не-туристичком времену. Осећај угоде и радости од шетње у удобним немачким градовима помоћи ће да се енергизира четврти енергетски центар - анахата-чакра.

Осим тога, обићи ћемо један од најљепших двораца на свијету - Неусцхванстеин, који се уздиже на брду окруженом сњежним јелкама. У Новој години сам одувек желео да будем на неком необичном месту: такво естетско задовољство ће дати енергију петом енергетском центру - висхудха-чакри.

На лекцијама на овој турнеји активно и са задовољством ћемо радити са свим енергетским центрима тела и научити управљати својим емоцијама. И наравно, имат ћемо само невјеројатну Нову годину. Видимо се у Баварској!

Шта: фитнес тура "Иога оф Десирес" са Аленом Мордовином

Где? Отель Реитер в Баварии, Германиа

Када: 30. децембар - 6. јануар

Корисни линкови:

Видео сесије "Иогалатес" и "Пилатес" са Аленом Мордовином у фитнес-видео библиотеци клуба "ЛИВЕ!".