Секс и циклус: погодите време за бољи оргазам

У древна времена, мушкарци су покушавали да објасне промене расположења жене под утицајем Месеца или суштином њене вештице. Заиста, за месец дана можемо бити анђеоски слатки, врашки агресивни. Али узрок није мистицизам, већ фазе менструалног циклуса. Погледајмо како се женска сексуалност мијења за 30 дана.

Као што знате, менструални циклус жене рачуна се од првог критичног дана, траје у просјеку 28 дана. Током тог времена, хормонска позадина тела се постепено мења, а то утиче не само на наше благостање и расположење, већ и на сексуалну жељу, па чак и на самопоштовање. Читав женски календар може се подијелити у четири периода.

1-5 дана циклуса: "Желим нежност, али не и секс"

Током критичних дана, ниво женских хормона естрогена и прогестерона је низак, али зато што жене плачу и жуде за нежности и загрљајем, а не постељином. Осетљивост материце ових дана је веома висока, а ако жена нема упалне болести у здјеличним органима, љубавне игре могу јој донијети пуно задовољства. Међутим, лекари свеједно саветују да се уздрже од секса.

"Интимност током менструације је препуна развоја упалних болести, ендометриозе", објашњава Оксана Старкова, гинеколог. Ако је то неподношљиво, онда је боље да интимност буде мирна, без журбе. „Током овог периода, човек треба да буде нежан, брижан. На пример, он може свог партнера учинити лаганом еротском масажом са ароматичним уљима ”, додаје Валериа Агинскаиа, сексолог, програмски директор Центра за породицу и сексуално образовање.

5-13 дана циклуса: хармонично и лепо

У другој фази циклуса, ниво хормона естрадиола, који је одговоран за нашу сексуалност, се повећава. Сходно томе, женски либидо се повећава са сваким даном. Њена емоционална позадина је усклађена, што је чини уравнотеженом као никада до сада.

„У овој фази у кревету, боље је да практикујете нешто класично - нешто што је установљено у вашем пару. И за сексуалне експерименте, користите следећи период “, каже Валерија Агинскаја. Иначе, овај период у женском "мјесецу" је најпогоднији за рјешавање било којег важног, укључујући рад, питања.

Погледајте видео: Кухиња у Паризу 2014 - Руска комедија са преводом (Новембар 2019).